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照明能夠影響人的情緒和健康

大自然光線對生物影響是非常直接的。照明對于人來說因環境光線亮度,色溫的不同,對人體的不同影響也是顯而易見的。順其推之LED代替普通照明,應用于人有其利也有其弊,比如藍光屬于冷白光6000k左右,接近自然光,有助于集中精神,可以應用于學生教室、辦公室;但是長時間受藍光照射同時也會抑制褪黑素的生長,并影響睡眠質量、免疫系統,還有可能造成身體病變如癌癥。所以說,照明的確能夠影響人的情緒、健康和能量。根據科學研究,藍光可以控制胰島素的多寡,因此若在夜間長期受藍光照射,會造成胰島素抵抗現象,也就是胰島素降低、無法控制血糖,而這種現象會導致肥胖、糖尿病、高血壓等疾病。特別是長期照射對眼睛影響更為明顯,比如手機屏幕,長期瀏覽時,對眼睛是不利的,手機屏含有大量藍光,會導致人們疲勞過度甚至患眼癌,目前已經有不少案例了。所以,照明設計不能只考慮色溫在設計LED照明時應考慮到光譜能量分布還有色溫,色溫以絕對溫度K為單位,代表不同光源的光譜成分。藍光的色溫落在5000K以上,屬于中高色溫,有明亮感;紅黃光屬于暖色光,色溫在2800-3200K之間,讓人感覺到溫暖、健康和使人放松,適合居家使用。照明的合理設計是非常重要的,能夠影響人的情緒和健康,應該引起人們的高度重視。

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